室内壁球 壁球怎么打 壁球打发与规则介绍

导语：现在我们的生活中，有很多的娱乐方式，其中球类运动就是一个很重要，并且使用比较广泛的一个运动项目。球类分为很多种，其中就有篮球、足球、棒球以及网球等，其中也有很多大家都叫不出名字的球类，壁球就是其中之一，壁球相对于其它的球类来说发展历史是比较短的，并且与其它的一些球类还有一些相似，下面小编为大家介绍一下壁球的相关打发知识。

壁球简介：

壁球是1830年前后，由哈罗公学的学生发明的。壁球是一种对墙击球的室内运动，因球在猛烈触及墙壁时发出类似英文"SQUASH"的声音而得名。1864年，第一块专用打壁球的场地在哈罗修建，这也成为该运动正式创立的标志。

壁球打法以及规则：

一、发球：

发球时至少一脚须踩在发球区内，将球直接发至前墙发球线以上界外线以下并反弹至对方四分之一球区内才算有效。

二、发球权：

1.第1局发球权用转拍方式决定，取得发球的一方得胜，该球才能算分，若失误，对手得胜不计分，只得发球权。

2.发球区分左、右边，当发球方第1次在左方发球区得胜后，必须转换至右方发球区发球，再得胜后换至左方发球，直至连续取得9分，才算获得1局胜利。3.若发球方失误，由对方取得发球权，可重新选择在左边或右边发球，发球得分后，须再换边发球，依此类推。谁先胜一局，第二局发球权就归谁，由胜利者先发球。

三、比赛开始：

1、壁球要求选手的耐力必须很强。两名参赛选手都试图将球击向场地下方，而且球在飞行过程中不能碰到地面或对方运动员。

2、在比赛开始之前，参赛选手有五分钟的热身时间，在这段时间内主要任务是让空气进入球的内部，以此增加球的弹性。

3、通常由靠右边位置的选手选发球。比赛开始后，上局的优胜者有权选择发球场地(即左方或右方场地)。每得一分之后，双方再交换场地，这样交互进行直到一方失去发球权。

四、赢得比赛：

壁球比赛大都为三局或五局。第一个在一局中获得9分的选手就赢得这局比赛。但当选手们同时达到8分时，先达到9分或10分的选手赢得比赛。一般有发球权的选手才能得分，如果发球选手打丢了球，则对手得到发球权。这位选手在得到发球权后才有权得分。

五、正手击球：

在壁球中，正手击球是最基本的击球动作。正手击球能很好地控制球的方向，而且击出的球很有力量。选手大多在跑回去击打后方弹加在的球时使用“正手击球”的动作，目的是把球击向墙后方的角落里。正手击球的要求是掌握好球拍击球的尺度，振幅不要太大。

六、反手击球：

反手击球也是一种有力量的击球动作，但它的目的是典型的要把球击过场地。反手击球需要良好的控制，而且必须保证反手击出的球要飞过场地且不能伤害对手。需要注意的是反手击球的最终目的是将球击到紧贴场地地面的角落里。

以上就是小编为大家介绍的关于壁球的相关打发以及规则知识分享，壁球对于我们很多人来说是比较陌生的，大家可能都不太了解它。壁球在打的过程中，有很多的规则需要去注意一些，并且这些规则是比较的繁琐的。壁球这项运动队我们的手腕力量要求的比较的高，因此在打的过程最容易的是要保护手，所以大家要小心一些。小编的介绍就到此结束了。