1、如果你发现皮肤无缘无故瘙痒，脸上皮肤越来越差，长满了痤疮，毛孔也越来越粗，说明你家床上可能存在较多的螨虫。2、有些人在整理床铺的时候，可能会无缘无故打喷嚏或者咳嗽，这是因为螨虫进入到呼吸道引起的反应，说明床上的螨虫比较多。
有些人生活比较邋遢，比如可能不经常更换床单或者晒被子，也不经常清洗床单，就会导致床上有很多的细菌，比如说螨虫比较多，而螨虫是你肉眼看不到的，对人体的伤害也比较大。那么如何判断床上有螨虫？又该如何除螨？现在小编就给大家介绍几种方法。
一、怎么判断床上有螨虫
1、有一天，如果你发现皮肤无缘无故瘙痒，脸上皮肤越来越差，长满了痤疮或者毛孔也越来越粗，这时候有可能说明你家的床上有很多螨虫，因为我们每天都要和床亲密接触，螨虫会爬满你的皮肤，会导致人的脸部出现瘙痒、粉刺的问题。
2、螨虫也是一种过敏源，很容易引起皮肤的过敏，同时会引发哮喘或者过敏性鼻炎，当你有这些症状的时候，就要考虑一下是不是床上已经有了螨虫，没有进行清理。
3、有些人在整理床铺的时候，可能会无缘无故打喷嚏，说明你家床要除螨了。
二、床上螨虫如何去除
1、我们要定期清洗床上用品，而在清洗的过程之中，可以加入一定量的84消毒液，能够有效杀死螨虫，同时螨虫还有一个特点就是怕低温，所以还可以用冷冻的方式来杀死螨虫。最好的方法就是要定期清洗，一般情况下每月都要勤换洗床单，同时洗干净之后可以放在太阳底下暴晒，因为螨虫也怕阳光。
2、有些人回家之后就直接躺在床上，殊不知你身上已经沾满了很多的细菌和灰尘，如果不换衣服躺在床上就会污染床被，所以回家之后可以换上一套舒适的家居服。
3、室内也要经常通风，因为螨虫比较喜欢潮湿的环境，如果能够减少室内的湿气，那么也能够让螨虫无处遁形。
小编总结：床上的螨虫如果比较多，对我们的身体健康也会有很大的影响，所以我们需要定期除螨。
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