【作者介绍】mwK鹿先生侃娱乐

鲁卫星,男,主任医师,教授,博士生导师,现任北京中医药大学东直门医院心内科副主任、北京中西医结合学会心血管病专业委员会主任委员。擅长冠心病介入治疗、永久心脏起搏器植入、心血管药理以及心血管疾病的中西医结合治疗。mwK鹿先生侃娱乐

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百病之源血瘀症mwK鹿先生侃娱乐

生活中难免会有磕磕碰碰,比如磕了一下椅子或者被东西砸了一下,同样一件事儿,出现在大家身上症状却不同,有的人会出现瘀青,有的人却没有。身体容易出现瘀青到底是不是瘢痕体质?mwK鹿先生侃娱乐

爱出现瘀青并不是瘢痕体质,瘢痕体质是指受伤后,伤口不容易愈合,或者愈合以后容易留疤,而瘀青这个看似非常细小的症状,我们却不能掉以轻心。mwK鹿先生侃娱乐

这是我们身体血瘀的早期表现。比如最常见的脑梗塞,冠心病,肺栓塞,下肢动脉栓塞,这都是和血瘀脱不开干系的。还有一些肝硬化,肝癌,胃癌,女性的乳腺癌都和血瘀有一定的关系!mwK鹿先生侃娱乐

血瘀会引发这么多严重的疾病,如何知道我们体内是否有血瘀呢?mwK鹿先生侃娱乐

最简单的方法就是看舌下静脉曲张,如果舌下静脉颜色很重且有瘀斑就证明体内存在血瘀的情况。mwK鹿先生侃娱乐

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血瘀的症状与表现mwK鹿先生侃娱乐

除此之外,还有一些症状也是血瘀的表现。mwK鹿先生侃娱乐

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血瘀引起的疼痛多数为刺痛绞痛、闷痛尤其是针扎一样的疼痛,疼痛的位置还总是固定在某一个或者几个地方,比如说头痛、胸痛、胃痛、腹痛、心前区、两胁肋部的疼痛等,阴雨天、寒冷季节或者夜晚疼痛会加剧,严重的还会出现自己感觉胁肋部长个大包块一样。mwK鹿先生侃娱乐

发绀就是发紫、颜色暗的意思。这是血瘀很典型的症状,比如口唇、面部、指甲、舌头都是颜色比较暗淡,或者出现青紫色。熊猫眼或者青筋怒张,常见的有肚皮上、下肢上、阴囊处的大青筋像蚯蚓状迂曲成团,严重的地方则呈囊状扩张。mwK鹿先生侃娱乐

或者没有外伤,但就是面色发暗甚至黧黑,原来白白净净的脸上开始长黑斑。比如女性的蝴蝶斑,老年人的老年斑都是体内有血瘀的表现。mwK鹿先生侃娱乐

身体表面其他部位的皮肤不再光滑滋润,而是粗糙、干燥、瘙痒,甚至出现像蛇皮一样的情况,这也是血瘀的表现。mwK鹿先生侃娱乐

造成血瘀的原因有很多,比如情志、脏腑功能失调、外邪等等很多因素。但从表现和病理上看,分为虚证和实证。临床以气虚血瘀最为常见。mwK鹿先生侃娱乐

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气虚血瘀的特征和调理方法mwK鹿先生侃娱乐

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当您出现气虚血瘀的症状时,活血的同时还要补气。哪些药有一举两得的功效呢?mwK鹿先生侃娱乐

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血瘀是百病之源无处不在,而气滞血瘀是血瘀证中比较常见的一种。中医讲气为血之帅,气滞则血凝,就是说当我们的气遇到障碍受阻是,血液也会运行不畅从而引发血瘀。mwK鹿先生侃娱乐

气滞型血瘀能够引起一些非常可怕的疾病,例如:肿瘤(癌症)、心肌梗死、乳腺增生等。那么,都是属于血瘀证的一种症型,如何判断自己的血瘀是否是气滞血瘀呢?mwK鹿先生侃娱乐

最常见原因就是因为情志的不遂,肝的疏泄功能失司,从而导致我们气机的不畅,出现气滞血瘀。所以气滞血瘀的病人有一大特点就是往往都伴随有情志不遂的症状,例如脾气暴躁、抑郁、唉声叹气等;此外,气滞血瘀的人往往会出现肝区、脾区的疼痛,以胀痛为主,有时是串痛。mwK鹿先生侃娱乐

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肿块也是血瘀病人常会出现的一个特征,而专家特别提醒肿块分为癥集、假聚,也可理解为真的肿块,和假的肿块。真、假肿块各有特点,而起各自与不同的疾病有关系,需要我们注意在出现假的肿块的时候就要提高警惕。mwK鹿先生侃娱乐

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针对气滞血瘀,可以食疗---桃红丹参蛋。服用桃红丹参蛋的时候可以适当用醋调味,可更好的达到行气活血化瘀的效果。mwK鹿先生侃娱乐

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青筋就是人体的积滞mwK鹿先生侃娱乐

《灵枢经筋第十三》指出,经筋之病,mwK鹿先生侃娱乐

1. 寒则反折筋急,热则筋弛纵不收。mwK鹿先生侃娱乐

2. 因肝病所。mwK鹿先生侃娱乐

3. 最大原因是外力损伤。mwK鹿先生侃娱乐

经筋病的形成mwK鹿先生侃娱乐

(只从大量造成此病的外伤谈起):经筋一旦损伤,损伤部位就会被拉薄裂,习惯上称为肌肉劳损,这时,气血也随之滞阴,损伤后的经筋未得治愈,就会收缩形成结,对经筋病的临床研究称之为筋结。筋结形成,即是慢性病的开始,非外伤所致的经筋病也一样有上述征兆。mwK鹿先生侃娱乐

对筋结的解释是:mwK鹿先生侃娱乐

筋结是损伤的经筋所生成,它分为两层:内层是所伤的部分,外层是正常的筋膜,筋结是人体生命自我保护伤痛的产物,经筋损伤后,就像要断未断的绳子或橡筋,已吃不住所要承受的力了。mwK鹿先生侃娱乐

对快断绳子或橡筋只要在快断处打个结,绳子等就可重新使用,只是在长度上缩短了。对于经筋,我们虽无法去为它打结,形成筋结保护伤部及应付人体活动。mwK鹿先生侃娱乐

绳子等打了结会缩短,经筋打了结同样也会变短,而且筋结会随着时间增长而变大。人的高矮未变,经筋却短了,这样就产生了经筋的内缩力,腰腿痛病之所以难治,关键就是在对筋结的治疗上。筋结在未治疗时,患者是不感疼痛的。mwK鹿先生侃娱乐

“青筋”就是人体皮下可以看见的静脉血管,专家认为,无论人体哪个部位的青筋异常暴鼓,都是人体痰、湿、疹、毒等积滞的反应。大家应学会如何观察,了解不适之处,及早就医。mwK鹿先生侃娱乐

一般所能观察到的青筋的主要分布在面部、头、脚等部位。青筋又静脉血管----通过指把血液送回心脏的血管。当静脉血液回流受阻,压力增高时,青筋常常在人体表面出现凸起,曲张,扭曲变色等反映状。mwK鹿先生侃娱乐

为什么血液回留受阻呢?mwK鹿先生侃娱乐

实际上就是体内积滞所致。各种淤血,痰湿,热毒,积滞等生理废物不能排除体外,就会导致全身各个系统都会发生障碍,此时在脸部,腹部,脚部特别在手掌和手背的青筋就非常明显。所以青筋就是人体的积滞。mwK鹿先生侃娱乐

如果血脉胆固醇,血脂,积滞过多,血粘过高则血液循环障碍,容易引起血脂高,血糖高,血压高等心脑血管疾病。如果经脉有痰,湿,淤,热,毒,积滞堵塞,就会加剧炎症反映,不通则痛,使痛症加重。mwK鹿先生侃娱乐

如果在胃肠道内有废物,毒素,细菌,粘液,宿便发生积滞,则久积成毒,毒害人体,轻则形成各种黑斑,白斑,血痣,重则导致肿瘤,癌症。mwK鹿先生侃娱乐

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废物的积滞是百病之源mwK鹿先生侃娱乐

科学家解剖研究,发现癌症和衰老都是由于血淤,废物的积滞引起,所以积滞是百病之源。故《黄帝内经》讲;经脉者,决死生调虚实,不可以不通。mwK鹿先生侃娱乐

根据临床经验有以下症状者都可以考虑积滞的存在;mwK鹿先生侃娱乐

(1)大便难,颜色黑,粘稠大,大便时间长,用纸多。mwK鹿先生侃娱乐

(2)胃纳差,食不甘,口干涩,舌苔厚。mwK鹿先生侃娱乐

(3)容易疲倦,容易感冒,反复感冒。mwK鹿先生侃娱乐

(4)气短乏力,精神不佳,头脑不清,失眠多梦。mwK鹿先生侃娱乐

(5)按摩,拔罐,拍打,刮痧容易出现的痧斑点块。mwK鹿先生侃娱乐

(6)容易皮肤过敏,皮肤色素沉着,见老人斑, 雀斑,黄褐斑,白斑,血痣等。mwK鹿先生侃娱乐

(7)食凉觉寒,食热觉热,虚不受补者。mwK鹿先生侃娱乐

(8)长期性的劳心劳力,工作紧张,精神抑郁。mwK鹿先生侃娱乐

(9)经常性自我感觉低热。mwK鹿先生侃娱乐

以上面几种症状为主的人,多数处于亚健康状态。以上九种症状越多,则说明体内积滞程度越深,多数处于疾病状态。甚则肿瘤发生,大病将至。mwK鹿先生侃娱乐

所以人体身上出现的青筋,表明体内废物积滞过度,是体内废物痰湿淤热毒积滞的一种外在反映。俗话说;青筋过鼻梁,无事哭三场。mwK鹿先生侃娱乐

身体内的废物积滞越多,青筋就越明显。一般几天不通便的人,青筋就特别明显,通过青筋的形态就可以观察出体内积滞的状态。mwK鹿先生侃娱乐

一般随着青筋的形态,颜色变化,则表示体内废物积滞越严重,所谓久积成毒。如果青筋到达凸起,扭曲,紫黑时,往往表示体内积滞的废物越毒,甚至表示大病将至。所以,身体上任何部位出现青筋,都表示相应部位所代表的问题。mwK鹿先生侃娱乐

青筋的分布:mwK鹿先生侃娱乐

(一)手部青筋mwK鹿先生侃娱乐

(一)手部青筋mwK鹿先生侃娱乐

小孩有积滞一般都在鼻梁上出现青筋,但是3岁以后往往就不在鼻梁上出现,而是在手上出现青筋。所以成人体内的代谢废物越多,手上青筋就 越多。某部位出现青筋,表示相应内脏俯组织有积滞。mwK鹿先生侃娱乐

1.手背青筋mwK鹿先生侃娱乐

手背青筋提示腰背部有积滞,容易导致腰积劳损,疲劳乏力,常见腰酸背痛,甚至出现肌肉紧张,硬结节。mwK鹿先生侃娱乐

2.手指青筋mwK鹿先生侃娱乐

小孩手指青筋,提示肠胃积滞消化不良。成人手指青筋,不但提示消化系统有问题,且还反映了头部血管微循环障碍,脑血管供血不足,头部不适,严重则头晕,头痛,中风。mwK鹿先生侃娱乐

3.手掌青筋mwK鹿先生侃娱乐

(1)大鱼际有青筋,往往提示腰腿痛和下肢风湿关节痛。mwK鹿先生侃娱乐

(2)腕部横纹线有青筋,往往提示妇科疾病,如月经不调,带下等。mwK鹿先生侃娱乐

(3)内关青筋,往往提示心脏方面疾病,如心肌劳损,心烦,心跳,心闷,失眠多梦等。mwK鹿先生侃娱乐

(4)内关青筋越靠近内关穴,则越早发生心脏方面的症状;内关青筋越凸起,扭曲,紫黑,则心脏疾病越严重。甚至预示着心脏将要发生大病。mwK鹿先生侃娱乐

(5)生命线附近有青筋,多见于肝胆功能代谢有问题,容易口苦口干,烦躁,胸闷,肝病等。mwK鹿先生侃娱乐

(6)虎口生命线起端有青筋,女士多见于月经前后乳房胀痛。mwK鹿先生侃娱乐

(7)食指指掌横纹有青筋,提示容易左侧肩周炎。小指指掌横纹有青筋,提示容易右侧肩周炎。mwK鹿先生侃娱乐

(8)拇指指掌关节横纹有青筋凸起,扭曲,提示心脏冠状动脉硬化。紫黑则冠心病发作。mwK鹿先生侃娱乐

(9)中指指掌关节横纹有青筋凸起,扭曲,紫黑,提示脑动脉硬化。mwK鹿先生侃娱乐

(10)手指青筋,甚至浅显到连手指节间都能见到。提示肠胃有积滞宿便,其人多患有习惯性便秘或肿瘤,痔疮等。改变排便习惯后,青筋会逐渐浅淡,消失。mwK鹿先生侃娱乐

(11)手掌到处可见青筋,表示胃肠积滞,血脂高,血粘稠,血压高,血液酸性高,含氧量低,血液容易凝聚积滞,则容易出现头晕,头痛,疲倦乏力,身体虚弱等。mwK鹿先生侃娱乐

(12)肩部青筋,容易发生肩周炎,而且特别难治。mwK鹿先生侃娱乐

(二)头部青筋mwK鹿先生侃娱乐

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1.当太阳穴青筋凸起时,往往提示头晕,头痛;当太阳穴青筋凸起,扭曲时,表示脑动脉硬化;紫黑时,则容易中风。mwK鹿先生侃娱乐

2.额头有青筋,提示长期劳心劳力,紧张,工作压力或心情压力大。mwK鹿先生侃娱乐

3.鼻梁有青筋,提示肠胃积滞,容易胃痛,腹胀,消化不良,大便不利;紫色时则情况更加严重。mwK鹿先生侃娱乐

4.眼袋青筋,俗话讲,脾虚眼袋大,肾虚眼袋黑。眼袋青筋,往往提示妇科疾病,月经不调,带下。mwK鹿先生侃娱乐

5.嘴角腮下有青筋,往往提示妇科疾病,带下湿重,疲倦乏力,腰漆酸软,下肢风湿。mwK鹿先生侃娱乐

6.舍下青筋凸起,相应于人心脏的冠状动脉,容易引起心脏疾病,心肌劳损。如果青筋凸起,扭曲,紫暗,则容易发生冠心病。mwK鹿先生侃娱乐

(三)胸腹部青筋mwK鹿先生侃娱乐

(三)胸腹部青筋mwK鹿先生侃娱乐

1.胸腹部青筋,多注意乳腺增生,经行乳房,胀痛,情志抑郁。mwK鹿先生侃娱乐

2.腹部青筋,俗话说;“青筋过肚”。这已经是比较严重的积滞;成人肝硬化腹水,肿瘤后期。腹部青筋往往是比较难治的疾病。mwK鹿先生侃娱乐

(四)下肢青筋mwK鹿先生侃娱乐

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1.漆部青筋提示漆关节肿大,风湿关节炎。mwK鹿先生侃娱乐

2.小腿有青筋静脉曲张严重者往往发生腰腿疾病,风湿关节痛。特别多见于久站的老师,久行的农民或喜欢走热时冲凉的人士。因为寒则入骨伤筋,这是许多人日常生活中不够注意的问题,最后久积成疾,甚至影响高血压很难下降。mwK鹿先生侃娱乐

总之,人体任何地方出现青筋,不但影样外表美观,更重要是提示身体废物积滞的反映。青筋即积滞的清除关键是平时要学会清肠排毒。清肠排毒与通便概念不同,很多人总以为天天大便都正常,忽略了清肠排毒。mwK鹿先生侃娱乐

这就等于我们日常生活中经常要清除厕所,水壶里的垢,汽车要清积碳一样。清肠排毒和消除青筋的凸现,最好是平常就运用拍打和刮痧疗法。mwK鹿先生侃娱乐

太阳穴青筋凸起,表示有脑动脉硬化、头痛、中风的迹象;mwK鹿先生侃娱乐

额头呈现青筋,表示可能患有甲状腺机能亢进、糖尿病;mwK鹿先生侃娱乐

鼻梁青筋凸起,表示肠胃积滞、消化不良;mwK鹿先生侃娱乐

下颌出现青筋,表示患有风湿病或者下肢疾病;mwK鹿先生侃娱乐

手指背面的青筋呈黑色,表示有颈椎肥大症或者腰椎病;mwK鹿先生侃娱乐

手指关节处青筋凸起,表示胃肠功能欠佳,腹胀痛,口臭;mwK鹿先生侃娱乐

拇指关节下呈现青筋凸起或扭曲,表示患有冠状动脉硬化、心肌劳损。mwK鹿先生侃娱乐

观筋知病也要根据个人情况而定,有的男士本身血管就比较粗大;有的人长期从事重体力劳动,静脉血管也要比一般人明显;有的人喝酒、运动后血管会不同程度地凸起。因此,没必要看到青筋鼓起就紧张,而应在平时留心自己身体各部分的青筋情况,若发现与往常不同就该多加注意了。mwK鹿先生侃娱乐

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