一、助元阳
元阳，听起来很玄乎，其实就是我们身体里的火源，为什么有的人冬季很怕冷，而有的人一到冬季就不想出门，主要就是这个元阳起作用了，元阳可以帮助人体保持一定的温度，也可以为我们的身体提供必须的能量，那么并不是所有的食物都可以有这个功效，那么羊肉是性温的，可以为我们的身体增加火源和能量。
二、滋补精血
在中医上，羊肉本身就是走肾经的，中医上的肾脏其实和西医上的肾脏的概念又不是完全一样的，中医上的肾脏是可以藏精血的，特别是那些肾阳虚的朋友，你可以观察出来，面色苍白没有血色，小便清长，畏寒怕冷，这些基本上就是肾阳虚的表现，那么食用盐池滩羊肉的话，可以帮助滋补精血，不论是对男性还是女性，都有着很好的作用。
以上就是关于盐池滩羊肉的功效，其实除了上面的这些，盐池滩羊肉还具有养心气和心阳，暖胃健脾的作用，反正多吃就是了，但是有些朋友本身是阴虚的，那么在吃羊肉的时候，可以适当加上一些其他的食物中和一些性质，这样的话，才可以达到好的效果。
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