脂溢性脱发偏方 脂溢性脱发严重，试试这些小妙招吧！

说到脂溢性脱发，很多人会觉得很头疼。不仅脱发严重，关键头发也油腻，必须每天清洗，否则第二天头发就会散发出一股气味，让人远离。那么脂溢性脱发能解决吗？今天我们来看看。

1.选择适合自己头发的洗发水:适合自己头发的洗发水可以促进油腺正常分泌油脂，滋润头发，帮助头发健康生长。给油性发质的朋友买洗发水时，可以选择含有海藻、生姜等成分的洗发水成分，有利于头发生长。这些成分能有效降低头皮含油量，预防脱发症状。

2.脂溢性脱发很难用普通方法根除。如果你想彻底解决脱发问题，可以尝试智思泉这种防脱发生发产品，以独特的“一洗一抹”防脱发生发模式，改善头部生态，抑制激素分泌，修复受损毛囊，从而快速达到脱脂、止脱发、生发的多重目的。已经在医院进行了三年的临床试验，充分证明了其高效性和安全性。

3.掌握正确的洗头方法:选择36度左右的温水，记得洗头前先打湿头发，注意先在手掌上擦水泡，再涂在头发上。洗头的时候不要贪吃，用手指按摩头皮。这种方法可以改善头部的血液循环，防止脱发。

4.勤洗枕套，勤换枕头:不勤洗枕巾或勤擦干枕头，容易滋生肉眼看不见的螨虫和细菌。他们喜欢吃发根，导致脱发，影响头发的正常生长。

5.补充维生素:多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣油腻的食物。蔬菜和水果富含维生素A和B，能促进头发生长。

6.养成规律健康的生活习惯:熬夜，喜欢呆在家里，不喜欢运动等不规律的生活习惯，影响人体新陈代谢，导致油腺不能正常分泌油脂，不利于头发生长，会导致脱发。大家要记住，规律健康的生活习惯是需要长期坚持的。

7.学会缓解压力:在长期的压力下，人会削弱中枢神经系统的功能，影响头发对营养物质的吸收，使头发生长缓慢，脱发会逐渐严重。油性朋友可以通过做户外运动或其他形式的娱乐来缓解压力。

8.多吃补肾食品:肾虚早衰是指由于各种原因导致身体过早衰老。

以上是关于脂溢性脱发的资料。总之，脂溢性脱发只有改变日常不良习惯，结合专业的治疗方法，才能真正解决脂溢性脱发的问题。患者行动迅速，尽快解决问题，尽快长出新毛。