膻中 膻中

穴位选择法

中间穴位位于胸部，前正中线上，平四肋之间，两乳头连线中点。男人可以在两个乳头连接的中点取点；乳房下垂的女性，可以先找到胸骨角的第二肋间隙，第四肋间隙是从胸骨角算起的第二肋间隙。

参会总结

1.这个穴位位于胸部，也是“气之会”。是调节气机的重要一点。具有通经活络、宽胸理气、降逆平喘的功效。擅长治疗胸闷、气短、胸痛、心悸、咳嗽、气喘、呕吐。

2.穴位位于两乳之间，还可调理气机，活血通乳，主治产后缺乳、乳痈。

操作要点

01

按摩

1.搓揉法:用手掌大鱼际、掌根或小鱼际，上下搓揉膻中穴5-10分钟，自觉引起局部皮肤发热，可疏通气血，扩胸理气，主治胸痛、心悸、呼吸困难、咳嗽等症。

2.揉捏方法:首先寻找钟山点的压痛点，用一个拇指按下钟山点，感觉疼痛，同时顺时针揉捏，可以扩胸理气，减少不良反应，缓解哮喘。适用于缓解胸闷、心悸、咳喘、呃逆等症状。

02

艾灸

让患者仰卧，在木中穴位涂上凡士林或蓖麻油，然后放一个艾炷(底径2厘米，高2厘米左右)，用火点着上端，然后让其自然燃烧至患者开始有热的感觉，然后更换艾炷，依次这样做，每隔一天给5个强壮的人艾灸一次。该方法将艾灸的温经通络作用与穴位的调整相结合，具有补胸阳、理气化瘀、理气养血、温经通络的功效。适用于胸阳不足、心脉不通、气血阴阳两虚所致的胸闷、气短、胸痛、心悸等症。

注意:艾灸时间不宜过长，火力不宜过猛，否则易发生灸疮，导致局部感染。

03

用药方法

使用方法是将研磨好的中药粉末与水、醋、姜汁或其他液体混合成糊状，将适量的药物放在敷贴上，然后将敷贴贴在穴位上，或者用市场上的成品膏药贴在穴位上。如心绞痛患者可使用麝香通痹膏贴于钟山穴，以扩胸理气、通络止痛；支气管哮喘患者可将止咳平喘膏涂于钟山穴，温肺散寒，减少不良反应和哮喘。一般一天一次，具体用药时间视药物性质而定。通过应用，患者可以减少或替代口服药物，也可以预防儿童的药物排斥反应。