作为人体最大、最重要的关节之一，膝盖“辛苦”了。膝盖不仅要承受全身的重量，还要在漫长的岁月里磨破。俗话说，人未老先衰。很多人会遇到膝盖疼痛等问题，但总觉得是创伤性的，没有骨折，没有看到血。擦一下就行了，不用太在意。但是这种做法给膝盖后的健康留下了很大的隐患。今天我给大家带来两种处理膝盖问题的方法。
第一，辣椒蛋清
配料:白芥子、胡椒、红壳蛋白、毛巾
练习:
根据患病部位的大小和数量，去药店买回中药白芥子。然后取白芥子等量的胡椒粉，和白芥子一起烘烤，用红壳蛋清磨成糊状，敷在患处，用纸莎草纸包裹，用毛巾包裹，避免药液流失。
用法:
包装后5 ~ 7小时，患处开始灼烧，3 ~ 5小时后解开，否则患处会起水泡。严重者一般愈合3 ~ 4次，轻度者一般愈合1 ~ 2次。
第二，在腿上涂大蒜
处理方法:
1.先找一块干净的棉布，在膝盖周围包两层；
2.然后取3-4个大蒜，捣碎成泥，敷在布上；
3.用塑料膜包裹。
注意事项:一般要涂抹两个小时以上，不要超过三个小时，时间太长会伤皮肤。另外，脱药后，用干净的棉布包裹膝盖。坚持用三天，就会明显好转！
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