习家族是时候揭开家族癌的真相了！

核心提示：家里有人患癌，其他人得癌症的几率有多大?“家族癌”是真是假?接下来为您揭晓答案。

生活中，我们看过不少新闻，某些地方患同一种癌症的人特别多，再将范围缩小，我们也不难发现很多家庭成员或者夫妻同时或相继患某种癌症的现象，如拿破仑一家，其父、祖父、3个姐妹和4个兄弟，以及拿破仑本人均死于胃癌，香港已故歌星梅艳芳兄妹三人相继被癌症夺去生命，中国女排名将陈招娣父母、2个姐姐和弟弟均因癌症故去……这是不是预示着癌症存在一定的家族聚集性?家族若有人患癌，该如何是好?是时候揭开家族癌的真相了：

什么是“家族癌”?

“家族癌”是指某些家族中，有一人患癌症，其他成员可能同样患癌症，即可同时发生，也可先后出现，患癌部位可相同，也可不同。成员不限于夫妻关系，更涵盖父子、母女、兄弟姐妹等。另外，“家族癌”发病年龄较早，如有肠癌家族史的人往往在45岁以前发病。

四大因素易致“家族癌”

1.家庭环境因素

过度装修导致室内有毒化学物质(如甲醛、氡气等)明显超标;

日常使用的清洁剂、油漆涂料等含有的有毒化学物质;

室内阴暗潮湿导致霉菌大量繁殖，霉变食物中的黄曲霉素是强致癌物;

抽烟产生的烟雾中可分离出3000多种有毒物质，若有家庭成员抽烟，被动吸烟者对香烟毒性的免疫力较低，容易患癌;

紧张的家庭关系，若家庭中缺乏和谐的氛围，夫妻双方彼此抱怨，与老人生活难以协调，长期生活在紧张焦虑中，也会诱发家族癌的发生。

2.传染性因素

2013年《柳叶刀肿瘤学》刊文称, 每年1270万新癌症患者约六分之一是由感染病毒、细菌和寄生虫造成。其中, 宫颈癌、胃癌、肝癌列入三大会传染的癌症。北京大学肿瘤医院肝胆胰外科主任医师郝纯毅曾表示, 癌症本身并不会传染，癌变前的致癌高危因子具有一定的传染性。如宫颈癌及其癌前病变的祸根已被证实是人乳头瘤病毒感染，而引起胃癌和肝癌的重要病因分别是幽门螺旋杆菌和肝炎病毒。

3.生活方式因素

同一个家庭由于常年同在一个锅里吃饭，生活方式相同，容易受同一致病或致癌因素潜移默化影响，患上同一类疾病或癌症不足为奇。如动物蛋白摄入量少，经常摄入不新鲜食物和霉变咸菜、喜爱很烫的面食或辣椒等强刺激性食品易引起食道黏膜病变，导致食道发炎并逐渐发展为食道癌;摄入食物纤维含量低以及喜爱高脂肪膳食易诱发肠癌。

4.遗传因素

以安吉丽娜·朱莉为例，她携有的BRCA1基因就会使她比普通人更易患乳腺癌、卵巢癌，或者她患癌的时间可能较一般人更早。因此当她通过基因检测，发现自己从母亲那里遗传了同样的突变基因，毅然选择预防性地切除双乳。她的故事也让更多人意识到癌症可能会遗传。

虽然人类对癌症的发生机制尚不完全了解，很多癌症的病因还不明确，但从癌症家族性聚集的现象到肿瘤分子流行病学的研究，都证明癌症存在遗传倾向，目前已被证明具有明显遗传倾向的癌症有30余种。以下8种比较常见：乳腺癌、卵巢癌、结直肠癌、胃癌、肺癌、子宫内膜癌、胰腺癌、前列腺癌。

Hold住“家族癌”，制定一份家庭防癌计划

家族中相似的饮食习惯和生活习惯对患癌有很大的影响，大多数癌症都是由于遗传和环境的因素相互作用引起的。若家族中曾有一个或一个以上成员患癌，其他成员必须加强防癌意识。相对于治疗，癌症的预防更为重要：

1.注重早期筛查

大多数癌症都有一个很长时间的潜伏期，癌变过程往往需要数年甚至十多年时间，有癌症家族史的人群做好早期筛查，早预防、早干预，就能延缓或预防癌症。建议有癌症家族史的人群，向医生咨询家族癌症遗传的相关特征。35岁，甚至更早开始定期做相关癌症筛查，因为如果能在40岁这个癌症高发的时期及早诊断出癌症，并及时进行治疗，治疗的效果也是相对比较理想的。此外，还可通过接种疫苗进行相关癌症的预防，如可以注射宫颈癌疫苗、乙肝病毒疫苗等。

2.养成良好的生活习惯

均衡饮食，多吃蔬菜水果及全谷物，戒烟戒酒，不吃霉变及少吃熏烤、腌制食物;

聚餐时尽量使用公筷、公勺，最好实行分餐制;

积极参加体育锻炼，控制好体重;

保持乐观积极，思想上不要背上 “恐癌”的包袱;

规律作息，保证充足睡眠。

3.根据自身体质进行中医药调理

在古代，灵芝是难得的名贵药材，往往被当作贡品御用，在中医的历代典籍之中人们对灵芝的评价较高，比如李时珍认为灵芝可解诸虚证，并称赞说此物久服能益气延年、轻身不老。到了现代，人们发现灵芝的活性成分非常多，比如氨基酸、蛋白质、多糖类，还有三萜类。特别是灵芝三萜类，研究证实具增强免疫，调节血脂血糖，和保肝护肝的作用。随着灵芝萃取技术的进步，2007年灵芝龙头企业仙芝楼从破壁孢子粉中以高科技分级纯化出灵芝孢子油，让关键成分灵芝三萜成分更为集中。