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锁阳食用方法 详解锁阳的四种吃法技巧!

锁阳,有一个特殊的名字,是沙漠戈壁中的寄生植物。也是一种药,比如磨毛球,生锈的铁棒。

锁阳是一种肉质的寄生草本植物,寄生在生长于西部戈壁沙漠的唐古特白刺的根部。每年的5、6月份,锁阳会开始出地,7、8月份成熟。现在是买锁阳的好时机。西藏野生锁阳是千山之巅,也是水源,质量好,数量多。有兴趣的朋友可以去选择。

锁阳在生活中并不常见,但在临床上使用较多。其实生活中也有一些朋友为了健身也喝锁阳酒。锁阳酒的保健效果确实不错,可以直接饮用。锁阳的正确吃法是什么?在这里,我给大家详细介绍一下锁阳的四种吃法。

首先,煮奶油

锁阳作为保健食品效果不错,尤其是吃的时候可以直接将锁阳熬成糊状,更方便我们日常食用。锁阳煮的时候,还可以加入适量的肉苁蓉,让一块熬好的水稠后做成糊状。

二、锁阳泡酒

锁阳也是一种很常见的吃法。特别是可以准备锁阳30克,白酒500克。首先要将锁阳清洗干净,然后直接放入500克白酒中,密封保存10天。

三、锁阳泡茶

锁阳的泡茶效果也很好,特别是泡出来的茶味道鲜美。泡茶时可以加入自己喜欢的蜂蜜、桑椹等。酿造方法是将锁阳和桑椹捣碎,然后放入保温瓶中。加入蜂蜜后,可以煮十五分钟。

四、锁阳粥

很多朋友都喜欢把锁阳当粥喝,尤其是煮粥的时候,要注意锁阳的量,比如取锁阳15克,大米100克,再加适量白糖,这样煮出来的锁阳粥营养丰富,口感好。

锁阳的功效还是很大的。事实上,正确的饮食方式可以发挥其最大的功效。边肖推荐的四种正确的饮食方法,可以最大限度的发挥锁阳的营养功效。如果喜欢煮粥,可以把锁阳和大米一起冲泡,按一定比例煮粥。熟锁阳粥老少皆宜,味道鲜美。

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