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加油小乖 加油小乖 咸鲅鱼蒸萝卜干的做法,咸鲅鱼蒸萝卜干怎么做好吃,咸鲅鱼蒸萝卜干的家常做法

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咸鲅鱼蒸萝卜干:咸鲅鱼蒸萝卜干的做法,咸鲅鱼蒸萝卜干怎么做好吃,咸鲅鱼蒸萝卜干的家常做法

天气太热,想吃点咸的补充体力,想起冰箱里还有几条咸鲅鱼。(Www.nIuBB.net]于是做了这个咸鲅鱼蒸萝卜干,炎炎夏日,多补充些盐分以增加体力。

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咸鲅鱼:1条

萝卜干:50g

油:适量

干辣椒:适量

葱:适量

味精:适量

制作时间:10-20分钟

用餐人数:

加油小乖 咸鲅鱼蒸萝卜干的做法,咸鲅鱼蒸萝卜干怎么做好吃,咸鲅鱼蒸萝卜干的家常做法——步骤

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1、准备好主材。

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2、鲅鱼洗净,萝卜干在清水中浸泡十分钟至泡开。

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3、泡好的萝卜干改刀装盘。

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4、鲅鱼切段码到萝卜干上面。

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5、撒少许干辣椒碎、味精,滴适量色拉油(色拉油不要放太多,因为咸鲅鱼本身就有很多油脂的)。

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6、凉水装锅,水开后再蒸15分钟。

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7、蒸好后,撒些香葱碎点缀下。

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8、可以开动啦。

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鲅鱼是咸的,所以就不用再添加盐了。虽然味道鲜美,但也不能经常吃,毕竟是腌制食品,吃多了对身体不好滴。

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