男士夏季防晒技巧 男士夏季户外防晒帽

　　最近小编在看真人秀节目《真正男子汉》，军装、汗水让明星们更有男人味了。但可不要以为他们都是裸露皮肤在阳光下暴晒的，就算是真正男子汉，防晒也是不能少的。尤其是那些酷爱夏日户外运动，或者经常在户外工作和活动的男士，如果你不想皮肤变得敏感，皱纹加深和晒红爆皮，就要尤其要注意做好防晒工作。

真正男子汉

　　下面就跟随小编一起来看看，夏日防晒需要注意的点。

肤色深的男士也要防晒

　　肤色深的男士需要防晒吗?

　　很多男士觉得自己已经很黑了，就不需要防晒了，其实肤色深浅和是否选择防晒是两件事，防晒不是为了美白，而是为了保护肌肤，紫外线对皮肤的最大危害是会加速衰老，使皮肤松弛，令毛孔变大，变成后天性敏感肌，甚至引发皮肤癌。

挑选防晒品

　　如何挑选防晒品

　　根据外出时长、目的地的紫外线强度、以及进行的运动类型等，选择适合自己使用的防晒产品很重要。紫外线较强，长时间的户外运动，如沙滩排球、登山、游泳、骑马等，建议选择户外专用SPF50+++的防水型防晒霜。紫外线较弱，短时间的户外运动，如晨跑则可以选择倍数较低的SPF20～30+的防晒乳液。

防晒产品需要补涂

　　防晒产品需要补涂

　　SPF数值代表的是防晒时长，+代表防晒的强度。但是身体在出汗、分泌油脂之后，会溶解一部分防晒剂，降低其有效时间，因此在户外活动的间隙，建议男士进行防晒霜的补涂。涂抹时应采取拍打方式，避免揉搓产生搓泥现象，可以在容易晒黑晒伤的部位重点补涂。

晒后注重清洁

　　晒后注重清洁

　　在进行户外活动时，皮肤油脂分泌较旺盛，毛孔排出大量油脂和汗液，加上外界污染物的附着，容易和防晒产品相融合堵塞毛孔，因此皮肤清洁就显得尤为重要。如果使用了防水型防晒霜，使用普通清洁产品是无法完全洗去的，此时你需要借助洁肤油，在皮肤干燥的情况下按摩皮肤将防晒霜溶解，再用清水和洁面产品清洗。

　　小编友情提示：很多男士以为怕晒、防晒是不够Man的表现，也有的男士为了追求黝黑的肤色而无视防晒。但其实过度日晒除了带来黝黑肤色外还会导致许多肌肤疾病，甚至引发癌症，所以烈日高温，让我们全民防晒吧。