艾叶是一味特别便宜,特别方便,治疗很多种疾病的一味药。前一阵在药店买了些艾叶泡脚,买了一大方便袋才花了几块钱,可是它的治病效果完全是物超所值,希望大家也多多了解一下艾叶的知识,这样一味物美价廉的中药,你不了解它的用法真的是有些吃亏了。

李时珍对艾叶的评价是:“服之则走三阴,而逐一切寒湿,转萧杀之气为融和。灸之则透诸经,而治百种病邪,起沉疴之人为康寿,其功大矣”。艾叶的艾灸功效,哪天咱们再单说、细说。今天我们主要要了解一下艾叶的作用和功效。

艾叶为菊科艾的叶,艾叶性苦、辛温、有通经络、逐寒湿、温经止血、安胎的功效。《本草求真》中说,若其阳气将绝之候,灸之即能回阳,且能通诸经以治百病。《本草求真》现代人普遍寒湿重,所以艾叶对我们来说真是非常重要的。

艾叶的常用方:

一、艾叶泡脚:艾叶泡脚祛虚火,对脚臭和脚气也很有作用。对于虚火引起的牙痛、咽喉肿痛、口腔溃疡、效果很好。取一把艾叶用水煮,煮开后倒入泡脚的盆中,泡脚泡到微微出汗即可,不可出大汗。艾叶泡脚一个星期泡两三次即可,不可天天泡,因为艾叶泡脚有引火下行的作用,经常泡就会引起头面部气血两亏、容易气虚。艾叶泡脚的这段时间要停掉寒凉的食物,这样泡几次你就会发现上火现象慢慢就没有了,补益的药吃了也不在上火了。需要注意的是如果没有虚火症状,只是体内有寒每周1-2次即可,如果正常人,每天用温水泡脚即可。我们有虚火的时候不要吃清热去火的药,那样的效果只能是伤了脾胃,虽然有时候暂时有效,但还是反复发生,因为虚火需要补而不是清热。怎么区别自己是虚火还是实火呢?从以下几个方面来分辨。

1、舌苔:实火舌苔红、或黄腻。虚火舌苔淡白、或无舌苔。

2、大便:大便干结为实火、大便稀、或腹泻为体内有寒为虚火。

3、小便:小便颜色黄、气味重为实火。小便颜色淡、清,说明体内有寒为虚火。

4、口渴喜欢喝冷饮为实火。口不渴喜欢喝热饮为有寒是虚火。

二、艾叶水洗澡:孩子气痱子用艾蒿煮水,给孩子洗澡,可以起到祛湿止痒的作用。可以预防夏天长包、长疖、生痱子,还可以很快缓解皮肤瘙痒;

三、艾叶红糖水:生姜5片、大枣5枚,艾叶15克,红糖适量,水煎服。适用于痛经

四、艾叶可以用于止血:《丹溪心法》有艾叶生捣汁服可止血

五、艾叶蛋治不孕症:蕲艾30克,鸡蛋3个连壳

砂锅内加水适量煮30分钟,煮熟后,先剥鸡蛋食用,然后将艾汁饮尽。服此方须经尽,临卧时服。适于妇人胞冷阻寒,多年不受孕者。用艾叶煮鸡蛋还可以调节月经不调、温经止血、暖宫保胎。如果本身属于热性体质,没有寒湿不适合。

六、陈艾敷脐治小儿肚寒、夜啼:陈艾一团,炒热敷在肚脐上,一夜一次。

七、鲜艾外搽治寻常疣:新像艾叶适量局部涂擦,每日数次,至疣自行脱落为止。还有一种方法就是用艾条灸疣体,如果有多个,先灸那个最大的及最先起来那个疣体,随后那些小的在大的脱落后也会纷纷脱落,并无任何瘢痕。

八、艾附暖宫丸:里面有艾叶,治疗人体的寒症,特别是妇女小肚子冰冷,不能怀孕等疾病。

九、艾叶治疗妇女外阴瘙痒:艾草煮成水,清洗外阴能够起到去湿止痒的效果。对于外阴瘙痒等症状,都有很好的缓解效果。

十、艾叶肚兜和坐垫:用艾叶肚兜贴在肚腹上,能长期持久地保护肚腹阳气,振奋脾胃。使用这种简验便廉的养生小招法,保护阳气,防止外寒,让人健康长寿。

艾叶肚兜的做法:艾叶放到锅里炒一下,然后装到纱布口袋里面,就可以了。也可以用艾条内的艾绒。

艾叶的使用禁忌:

艾叶有小毒,不可以过量使用。过量会导致亏虚。出现头晕、乏力等情况。艾叶的药性比较温燥,阴虚血热的病人慎用。艾叶过敏者、哮喘者慎用。

编审:杨秀福

小编:高加索

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