过去,同床几乎是夫妻的代名词,分房基本上和分居一样。

然而,如今观念早已改变。随着人均居住面积增加,夫妻分房都不是什么稀奇事了——不知道对于这个问题,你的看法又是怎样的呢?

早前,应采儿参加一档综艺节目,再度让“夫妻分房”这个话题成为焦点。节目中,李艾提到自己和老公是长期分房睡的。应采儿忍不住惊讶地问:“那你是怎么怀孕的?”

应采儿这个问题看似提得有点奇怪,但实际上合乎传统。在传统文化中,夫妻就该同房,这样才有性的结合。因此,分房睡觉就多多少少带上一点无爱无性的意味了。也难怪应采儿会冲口而出问孩子是怎样怀上的。

然而,现实中,分房睡是不是真的会影响夫妻感情呢?答案是未必。

曾经有人研究过“夫妻是否同床共寝”和“对亲密关系是否满意”之间的关系。结果发现,睡眠节律是否同步成为左右事态的关键。如果一对夫妻的睡眠节律很相似,总是在同一个时间点就犯困,又不约而同在同一个时间点清醒,那么,他们在睡眠中互相干扰的可能性就会减低。彼此都能睡个好觉,对于亲密关系的满意程度自然也就比较高。

然而,睡眠节律不同步的夫妻大有人在。常见的是一方喜欢睡觉打鼾、磨牙、说梦话,于是吵得另一方整晚无法入眠。或者,两人根本就是日游神和夜游神的组合,一个白天精神,一个晚上兴奋,于是在进入卧房时,无论怎样小心,都难免会彼此干扰。

研究人员发现,这样的夫妻,如果长期维持一种睡眠节律不同步的状态,关系就会受到影响。睡不饱犯困会导致冲突增加、性生活减少,对亲密关系的满意度也会随之降低。

因此,研究人员认为,分房睡是这类夫妻的救命稻草。当获得充分的休息之后,每个人都更容易变成“更好的自己”:更快乐、更有同理心、更有耐性、更具吸引力。由此,他们也会产生更多高质量的互动。

这样的夫妻,哪怕每天分房睡,但感情又怎会受到影响呢?

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