生平第一次 生平第一次晕倒，当然要记下来啊

七月对我来说是一个转折点，因为我终于开始面对自己的身体问题，我打算好好照顾自己。

戒糖，运动，早睡，难免吃点药。

我桌上和家里餐桌上有五个药瓶:二甲双胍、肌醇、复合肌醇、维生素D-3、大豆异黄酮。除了二甲基，其余都应该算是保健品。

7月中旬发现空的腹部血糖为5.43。吃二甲基半个月后，今天早上发现的空的腹部血糖是5.05。

以上是背景说明。

就在昨天早上，我刚到办公室，有很多事情要处理。我在楼上楼下跑了半个小时。

突然觉得有点晕。我坐下来休息了几分钟。等我感觉好点了，我继续工作。我在二楼交了一份文件。一转身，眼前一片漆黑，头在打转，腿脚发软，昏了过去。

不晕就晕，因为意识很清晰。我看到周围的同事都吓坏了，想把我扶起来，另一个同事拼命掐我。我感到疼痛，把他推开。

晕倒后感觉双手麻木，额头冒汗，头晕，想躺下。

同事帮我在沙发上躺下。有人递给我葡萄糖和一些蜂蜜水。嘴里塞满了冰糖，手里装满了蜂蜜水。几分钟后，我感觉好多了。

同事们忐忑不安，坚持要我在沙发上躺一会儿。他们给我盖上被子，让我放心睡一会儿。

哪里可以睡？我闭上眼睛躺了十分钟，才起身回办公室。

回来后，我继续工作，完全变成了一个正常人。

有生以来第一次晕倒。想起来有点激动。忍不住在朋友圈写了一张纸条。结果吸引了很多人的评论。

大部分人表示关心，要求我多运动，注意身体，而小部分人其实表示羡慕，说经常想在办公室晕倒，想晕倒在让我不开心的人身上。

我不知道她经历了什么，所以有这个想法。

吃完午饭，还是有点头晕，就请假回家休息。

家里没有太平，电话一直响，工作上有很多事情等着我去处理。

我开始怀疑自己为什么会晕倒，除了药物反应，也许我不该运动这么剧烈。

最近一个多月，因为科长身体不好，请了长假，我的工作量增加了，而我的心情和脾气特别不好。

父母安慰我，开导我说:“你是年轻人，要多做工作。你科长还生病，你替他分担。”

我也是这么说的，但是我真的觉得自己承担的压力太大了。这种压力一部分是工作环境造成的，一部分是自己的性格造成的。

很多事情我都很认真，不会拒绝，也不知道怎么释放压力。工作追求效率，一切都渴望早点完成，这样心里才有安全感。但往往一件事做了，另一件事又来了。越来越多，越来越不耐烦。一个接一个，看到身边的人慢慢来，心里充满了愤怒。

情商高的人知道如何让身边的人开心，智商高的人知道如何让自己开心，情商智商低的人同时也会让别人不开心。

随着年龄的增长，智商和情商都在下降，真的很可惜。

这次在办公室晕倒了。不管是什么原因，我觉得我应该思考一下以后该如何面对工作和生活。

昨天有个帖子特别火:“这个37岁的男人被诊断出胃癌晚期。他的朋友圈让人落泪，面对疾病无话可说。”

永远只有一句话:“健康是唯一的资本”。

本来想每个月底写一篇抵制PCOS的帖子，7月中旬写了一篇，月底就再也没写过。7月15天，戒糖，控制米粉，尽可能多运动，早睡早起。体重减了2斤，虽然排卵没有恢复，但我相信坚持下去就能等到优质卵泡。

7月份得知身边三个人都怀了二胎，不禁担心起来。但是还算平静，依然坚持一步一步调理，尽力而为，其他的一切都服从上帝的安排。

7月份唯一的遗憾就是没认真看，没多写。

希望八月会好一点。

PS:期待已久的《贼家》终于上映了，晚上带爸妈去看电影。

祝大家周末愉快~