有一次,一个厨师告诉我,养猪最好的地方是猪颈肉,肉鲜嫩,口感顺滑。每头猪可食用的猪颈肉很少,被称为“金六两”。今天早些时候去菜市场,刚买了一个猪头肉。虽然富含脂肪油,但价格比瘦肉还要贵。

猪颈肉又叫血颈肉和槽头肉。许多人认为这种肉不能吃,因为它含有大量的淋巴和腺体。不治疗的时候,不宜食用。经过处理,这种肉还是可以吃的,不仅可以吃,而且很好吃。屠宰场也有规定,出售的猪颈肉的淋巴和各种腺体都要清洗干净,这些多余的组织在食用前要去除,对人体无害。就像鸡脖子和鸭脖子一样,含有大量的淋巴液,吃之前要清洗干净。文末有一些小技巧。别忘了读一下。

今天和大家分享的这道家常菜是青椒炒猪肉颈肉,非常好吃。据说是养猪最好的地方。在我看来并不夸张,只是因人而异。每个人的品味不同,自然也会有不喜欢的人。

配料:猪颈200克,青椒1颗,生姜、大蒜、食用油、盐、沙茶酱、酱油、淀粉。

1.将买来的猪颈肉去多余的脂肪,洗净,切成薄片。我的猪颈肉已经被商家加工过了,淋巴和各种腺体都清理过了。如果你的未经处理,切片前需要进行处理,因为淋巴和腺体是不可食用的,对身体有害。

2.猪肉颈加入一勺沙茶酱、盐、酱油、淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟左右。

3.生姜去皮,切片,切成丝;大蒜去皮切碎成蒜末;青椒切半,去籽去白肉,洗净,切成条状。

4.热锅放油,油热后加入姜丝,小火翻炒,火太大容易烫伤。

5.加入猪颈肉,大火煸炒。这肉很薄,容易烹饪。翻炒2分钟左右,会变色。关火储存备用。

6.加热过程中,猪肉颈肉渗出了一些油脂,这里不需要添加食用油。只需加入蒜末,小火翻炒,换火,加入青椒,大火翻炒1分钟即可。

7.加入猪颈,翻炒1分钟,加入少许盐,拌匀即可开锅。因为猪颈肉已经加盐了,这里加盐要注意量。

一盘营养美味的青椒炒猪颈就做好了,好吃,嫩滑。

提示:

1.猪颈肉位于猪颈两侧,是猪前腿前部与猪头连接的地方。这个地方的肉像雪花一样均匀分布,肉质鲜嫩光滑。

2.未经处理的猪颈肉含有大量的淋巴和腺体,对人体有害。

3.进食前清除淋巴和各种腺体。剩下的猪脖子对身体无害,可以放心食用。

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