想要美白皮肤，可以吃以下几种水果。
1、樱桃，新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润，而β胡萝卜素及维生素C都可以美白肌肤，让肌肤细腻、有弹性。
2、荔枝，荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素C、磷、铁等。维生素C及铁都是让肌肤美白的营养。不过吃荔枝容易上火，所以要适可而止，不宜过量。
3、草莓，草莓富含果酸、矿物质以及多种维生素，常吃草莓可增强皮肤弹性，增白、滋润而且保持皮肤。同时，也可以利用草莓来敷脸，将草莓清洗干净、捣碎，直接赋予面部，有助于肌肤清新、润滑，美白效果非常神奇。
1.《吃什么水果可以美白 什么水果有利于减肥》援引自互联网，旨在传递更多网络信息知识，仅代表作者本人观点，与本网站无关，侵删请联系页脚下方联系方式。
2.《吃什么水果可以美白 什么水果有利于减肥》仅供读者参考，本网站未对该内容进行证实，对其原创性、真实性、完整性、及时性不作任何保证。
3.文章转载时请保留本站内容来源地址，https://www.lu-xu.com/jiaoyu/3325930.html
雅思报名条件，简介如下雅思考试没有限制条件，只要想考，报名交钱然后准备便行。不过未成年考生在报名雅思考试时，需要其监护人协助完成监护人条款确认及未成年人维护声明。 雅思报名证件要求...
雅思2020考试时间，简介如下2020年雅思考试时间为：2020年7月2号，11号，18号，25号，八月6号，8号，22号，29号，九月5号，12号，17号，26号，十月10号，15号，24...
雅思考试时间安排，简介如下雅思考试时间的安排是听力考试时长为30分钟，考生有10分钟时间将答案誊写到答题卡上。学术类和培训类的阅读考试时长都是60分钟。学术类和培训类的写作时长同样都是6...
雅思托福是什么，简介如下雅思托福是：针对英文口语、阅读、听力、写作的一系列考试。雅思考试为申请赴以英语交流语言的地区留学、移民的非英语学生而设，用来评定考生运用英语的能力。托福是大多数...
雅思多少分可以出国，简介如下美国多数本科院校对申请者美国留学雅思成绩要求为5.5到6.0分，研究生院校的雅思分数要求在6.5到7.0分。申请留学英国本科及以上学位课程的学生，雅思各单项成绩...
雅思7.0和专八哪个难，简介如下二者难易程度不能比较。雅思和专八是两个不同的语言测试系统，考察方向和侧重点都不相同，本质上没有可比性，哪个更难因人而异。雅思侧重学习和生活方面，对学生的口语掌握...