初中阶段是孩子青春期开始时期,这个阶段孩子心理是比较躁动的,在培养和提高注意力的时候,要根据青春期孩子的特点来训练,才能够获得效果。

培养孩子的兴趣

提高学生的注意力,最快的方法就是培养孩子的兴趣。培养兴趣分为两种,第一个是直接的兴趣,第二个就是间接的兴趣。直接兴趣是培养孩子学习方面,当孩子热爱学习,课堂上会集中注意力听老师讲课,课后在写作业复习的时候也不会走神。

间接兴趣的培养,是当孩子学习上注意力不集中时,可以通过初中生的其他兴趣爱好,来带动孩子对于学习上面的兴趣。当孩子在做自己喜欢的事情时,同时也是对注意力和专注力的一种训练。

学习要定量

孩子注意力不集中,那么在平时的学习上就可以进行学习定量的训练,在初中生有限的注意力内来进行学习,一开始可以将时间定的短一些,比如在十分钟内完成一定量的作业,然后慢慢的增加学习时间的长度和作业量,完成后可以休息五到十分钟,在不断的增加过程中就是对于注意力的训练。

家长平时要注意教育方式

家长的教育方式和方法,对于孩子注意力的培养也有很大的联系。科学研究表明,如果家长平时对孩子总是给予鼓励,那么孩子的注意力会提高,相反父母在斥责孩子的时候,会让孩子产生厌烦的心理,注意力会下降。在孩子学习过程中,家长也要营造一个安静的学习氛围,良好的环境对于孩子注意力提高也有很大的帮助。

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