我相信，无论是纯母乳、奶粉、新生儿、半岁还是一岁，绝大多数母亲都想过我家宝宝吃得饱不饱。(威廉莎士比亚，哈姆雷特，家人)有时我担心孩子吃得太多。
好像妈妈永远都担心自己的宝宝吃不饱，不管宝宝多大了。那么我们就来看一下宝宝的饭量到底有多大？
一、如何判断如何判断新生儿（出生28天内）有没有吃饱？新生儿母乳喂养主要按需喂养，那么奶粉应该吃多少？
1.判断新生儿（出生28天内）有没有吃饱？
1）根据体重判断：新生儿平均每周增长110-200克（每月增长600克）新手妈妈可以买一个婴儿体重秤，可以精准测量宝宝体重。值得一提的是：新生儿在刚出生的几天内体重平均减少5%-7%，主要是因为排出了体内多余的液体导致，但七天后会逐渐恢复，只要下降不超过10%都是正常的，宝妈们不用过度担心。
2）根据尿量判断：出生3天后的宝宝基本上每天会用4-8片尿不湿，（至少尿6次）你可以在尿不湿上倒两汤勺水(约30ml)然后对比一下自己宝宝的尿量有没有达到。或者通过观察颜色：浅色或者无色的尿说明宝宝吸收的水分充足，如果是深色或者苹果汁一样的颜色说明宝宝摄入的水分不足。
3）根据排便次数及颜色判断：新生儿的胎便从最初的黑色—绿色—棕色—黄金便转变大约需要7天，每天至少保证2次以上大便。如果7天还没有变成金黄色的便便说明奶量不足。
2.新生儿（出生28天内）的母乳按需喂养方法
世界卫生组织和儿童基金会建议，婴儿诞生1小时内开始母乳喂养。根据需要进行母乳喂养——即无论白天或是晚上，婴儿一旦有需要就要进行喂养；
新生儿阶段的宝宝每天需哺乳8-12次，每次至少吸空一侧乳房。宝宝在吃奶时，除了有节奏的吮吸声外，还可以听到吞咽声。
3.新生儿（出生28天内）如何奶粉奶粉喂养
- 每24小时喂奶7-8次，约3小时一次，后半夜可间隔久一点。
- 出生后第1天每次喂15毫升-20毫升，以后每天每次增加10毫升-15毫升，直到每次都可以吃60毫升；
- 再隔天，每次增加10毫升-15毫升，直至每次90毫升，同时夜间喂奶的间隔时间延长。
- 7-8天后，每天喂奶可以降至5-6次，每天总量120毫升-180毫升/千克体重
二、如何判断1-2个月的宝宝有没有吃饱，母乳喂养依然是按需喂养，如果奶粉喂养需要吃多少（宝宝最好是母乳喂养）
1.如何判断宝宝有没有吃饱？
这个时候基本上可以摸清楚宝宝的吃奶规律了，基本上健康成长的宝宝只要观察宝宝的生长曲线（体重）就可以判断宝宝有没有增长了，有很多APP都有生长曲线，宝妈们可以下载一个随时记录宝宝的生长情况。本月也是体重增长600克就符合标准了。
2.1-2个月宝宝母乳依然是按需喂养
这个月份的宝宝还是按需喂养，基本上宝宝2-3小时会吃一次，每次可以喝大约120-150ml。每天600-900ml（有些宝宝不爱吃奶瓶或者不爱喝冻奶，所以用奶瓶喂可能喝不到这个量也不要担心，只要精神状态好，生长曲线正常这个月龄按需喂养是可以的。）
3.1-2个月宝宝奶粉喂养每顿吃多少？
一般出生时体重为3-3.5KG的宝宝，每天吃500ml-750ml左右的奶粉，3-4小时吃一次，每次80-100ml。最多不要超过120ml以免加重肠胃负担。
三、如何判断2-4个月的宝宝有没有吃饱？母乳按需喂养喂养，奶粉喂养频次和剂量多少？
1.是否吃饱可以参考生长曲线
这个月份的依旧是根据生长曲线图来判断。可以从实际卫生组织（WHO）的官方网站下载一份标准的生长曲线图，也可以搜一些相关的APP。
2.母乳喂养依然是按需喂养
3个月内纯母乳的宝宝都尽量满足他们按需喂养原则，每日次数不少于6次，每次120-180ml。这时候的宝宝可能会处在一个3小时程序到4小时程序的过渡，比如平时宝宝3个小时就会饿突然有一天4小时了还在睡觉这时候不要把宝宝叫醒吃奶，应该等宝宝自然醒来再喂奶。但在4个月后可逐渐养成定时喂奶的习惯。
3.奶粉喂养频次和每次剂量
这个月份的宝宝每天建议喂6次奶，每次喂奶120毫升-150毫升，中间可以相隔3.5-4小时，后半夜可以连续熟睡5-6小时。
四、如何判断4-6个月的宝宝有没有吃饱？4-6个月宝宝母乳和奶粉喂养都变得有规律。
1.判断是否吃饱可以参考生长曲线
这个月份的依旧是根据生长曲线图来判断。值得注意的是：3个月之后的宝宝体重增长会变慢，有些宝宝还会出现攒肚。体重的增长还是参考生长曲线，不要觉得没有上个月长得多或者拉的多就觉得宝宝没有吃饱。
2.母乳喂养开始变得有规律
4个月的宝宝可以平均每4个小时吃一次了，他的活动也变得规律起来：吃-玩-睡这样4小时一个循环了，每天大约4-6次，每次奶量大概150-240ml。
这个月份的宝宝可能有时候吃饱了依然想要吸吮，宝妈们不要误以为是宝宝没有吃饱而额外添加奶粉。
3.奶粉喂养
这个月份的宝宝每天需要喂奶4-6次，每次150-240ml。
五、如何判断6-8个月的宝宝有没有吃饱？母乳喂养吃多少，奶粉喂养吃多少？
1.判断是否吃饱可以参考生长曲线
这个月份的依旧是根据生长曲线图来判断。如果宝宝6个月之后体重增长缓慢或者停止增长可以作为添加辅食的一个条件，准备给宝宝添加米粉。
2.母乳喂养注意奶量，同时需要添加辅食。
这个月份的宝宝可以每4-6小时喂一次奶了，由于添加了辅食，两餐之间还可以加一顿果泥给宝宝。但值得注意的是，尽管添加了辅食，每天的奶量不应该减少，只是保证600ml奶量
3.辅食添加
6个月后，宝宝体内来自母体的铁已消耗尽了，如果不及时补充，就会出现缺铁性贫血。所以六个月（180天）之后可以根据宝宝的身体状况添加辅食了。（关于如何添加辅食我有一篇专门的文章，感兴趣的宝妈可以看一下）添加辅食的顺序是：高铁米粉-蔬菜泥-果泥-肉泥-蛋黄-奶制品-鱼虾类
六、如何判断8-12个月的宝宝有没有吃饱
1.判断是否吃饱，依旧是根据生长曲线图来判断。
2.母乳喂养注意奶量
这个月份的宝宝可以每6小时喂一次奶，每次大约200-240ml。其他的营养食物来自辅食。一岁之前的宝宝每天的奶量保证600ml。
3.辅食添加
随着宝宝消化功能的逐渐完善，宝宝的辅食由稀到稠到块状，在食物的搭配方面也越来越多样化，由最初的米粉到面条，松饼到后面的小混沌、饺子等喜欢研究辅食的宝妈们可以给宝宝尝试做各种各样的美食。
值得注意的是：1. 宝宝每添加一种新的食物都要观察3天，看看宝宝是否过敏，如果过敏的话立即停止食用（至少等6个月后再从新尝试）2. 宝宝出牙之后，一定要在每餐饭后给宝宝做好口腔清洁。
生长曲线每个地域均有所差别，建议下载一个专业APP进行查看。
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