黄历吧 产后30天不能碰凉水？丢掉老黄历吧，人与人真的不一样

众所周知，产后一个月叫“坐月子”，坐月子期间有很多禁忌。在老一辈人的观念中，产后30天是一个“坎”，它定义了刚出生的婴儿妈妈是否可以洗头洗澡。现在很多宝妈都被严加禁闭，只能老老实实罩着。即使在三伏天，它们也不能接触冷水来降温。

最糟糕的是不能洗头洗澡，只是因为怕感冒。30天之后，我们会立刻从束缚中解脱出来，释放自己，让自己变得干净清爽。但是，30天，29天，31天真的很不一样吗？过之前要小心，过了之后可以自己飞？这短短的一天有什么神奇的化学反应吗？这样一个一刀切的旧日历看起来好僵硬。

我给你介绍一下产后不能“碰冷水”的原因。产后产妇失去活力，体内气血不足，寒气入体，容易导致气血运行不畅，坠下根本原因。一旦根本原因真的落了，月经就会不规律，身体每下一天都会剧烈疼痛。另外，年纪大了会得关节病，接触冷水关节会疼。

按照传统，坐月子要30天。30天是准确的天数。直接根据是否达到30天来判断马宝是否可以“碰冷水”，显然过于武断。现代医学专家认为，母体体内的每个器官需要42天才能完全恢复，想摸冷水最好等到产后56天。

事实上，目前用热水并不难。每个家庭都有热水器，只要打开水龙头，热水就会流出，非常方便。坐月子的小妈妈不能碰冷水，就碰热水。为什么不可以？为什么要纠结30天42天56天？况且任何人的身体素质都不一样，他知道自己的恢复。没看到外国女人生孩子后吃冷饮冰淇淋不也一样健康吗？所以扔掉旧黄历。人真的不一样。

当然，产后要保护好自己的身体。有的妈妈更注重个人保养，坐月子严格按照老黄历，不碰冷水，不吃辣。虽然不敢说他们都是对的，但总有很多正确的知识。

马宝值得尊敬。他们为孩子受了太多的苦。因为坐月子而留下隐疾，并不美好。马宝应该尝试以正确的方式禁闭。毕竟身体是一切的根本。

亲爱的宝贝妈妈们，为了自己的健康，为了孩子以后的健康成长，请在坐月子期间根据自己的状态好好休息，不要迷信30天，也不要太随便去追到后患。

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