志远13849032657

     是传统少林拳的代表拳术及入门级套路,也是初学少林拳的必修套路。小洪拳有少林拳的刚劲有力、朴实无华等特点。它的步型主要是弓步,另外还有马步、丁步、并步等。 预备式 怀中抱月 白云盖顶 提膝砍掌 弓步推掌 抱肘束身 弓步枪手 弓步斜行 压肘束身 起身勾拳
弓步盘肘 丁步冲拳 马步担扁 起身抱拳 提膝抓手 并步挤手 上步勾拳 跨虎式 下扎拳
平心锤 冲天炮 蝎子摆尾 上步板手 回身砍掌 蹬腿(过渡动作) 踩脚(过渡动作) 舞花坐山 收式 行礼   全部动作结束。谢谢欣赏! 我想说明的是,这套拳是我在鹅坡武院当教练时所学的教学套路,可能与其它学校练的动作有些不同。 另外,我希望有兴趣的家长们也能够找一个好天气和一处美丽的风景,给孩子穿上漂亮的表演服或者我们武馆发的蓝色衣服,照一些动作相片,最好也能像我这样编辑一下,单独发给我看看。 再次感谢!愿大家都有愉快的每一天!

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