你在南方的阳光下一丝不挂
我看着雪花在北方飘来飘去
冬天来了。
我喜欢冬天的原因是我需要在冬天穿厚衣服
所以100斤和150斤在冬天的样子差别不大
但是，冬天的护肤不可小觑。今天，边肖不是要给大家科普，而是给大家讲几个冬天护肤的雷区。别碰它们，会让你看起来很丑！
冬天护肤五雷区，每一个都会让你变丑
冬天护肤有4个雷区，每个都会让你变丑
1冬季护肤雷区1:用热水洗脸很舒服
案例1:
陈太太常年生活在河北唐山，看病时皮肤干燥、发红、发痒、紧绷。皮肤角质层薄，红血丝轻度膨胀，轻度脱屑。表皮含水量极低。
确定是敏感的，但是陈太太觉得自己护肤很细心，用的产品简单正规，没有什么不好的护肤习惯。为什么皮肤会敏感？
寒冷的冬天，不管是南方还是北方，用热水洗脸都很漂亮，更别提多舒服了。有些人甚至喜欢用热毛巾敷脸。突然，寒意完全消失。是一种安慰！
但是你知道吗？无论什么季节，用比体温高2℃的热水洗脸，都会损害皮肤屏障，甚至引起敏感皮肤和特应性皮炎！
皮肤屏障的构建不仅是角质层，还有皮脂膜，以及角质形成细胞之间的细胞间物质。细胞间物质中非常重要的一种成分叫做不饱和脂肪酸，它与神经酰胺等保湿成分一起分散在角质细胞中，起到良好的保湿和屏障作用。
当我们脸部水温过高时，细胞间物质中的不饱和脂肪酸会被洗脱，皮脂膜中的保湿成分也会被洗脱，皮肤屏障功能会严重受损，从而产生干燥、敏感等一系列问题。
所以冬天洗脸的时候，即使室内温度不好，我们也建议不要用超过皮肤温度的水，洗完脸马上做好保湿工作。
2冬季护肤雷区2:皮肤干燥，做很多面膜
案例2:
李小姐是护肤品柜台的售货员。最近皮肤持续干燥，有很多小红疹，皮肤瘙痒，轻度脱屑。
经过仔细询问，李小姐的皮肤已经干燥了一段时间。为了缓解干燥，她会每天敷两次补水面膜，早上一次，晚上一次。
为什么面膜广泛使用皮肤会变得干燥？
这也是冬天护肤的误区！
我们一般推荐补水面膜(三天一次)可以在冬天皮肤干燥的时候适当使用，补水面膜只是给皮肤补充水分。冬天皮肤干燥的原因是温度下降，皮脂腺分泌的皮脂较少，皮肤失去水分。另外，冬天空气干燥空，皮肤失水更多。
在这种情况下，可以不通过补水，而是通过大量保湿来改善皮肤干燥的问题。
一般在感觉皮肤干燥时，建议适当使用喷雾产品缓解干燥。不洗脸直接喷。喷完之后，不要等皮肤完全吸水。1分钟后，用纸巾吸收多余水分，再涂上润肤霜，能有效缓解干燥，不损伤皮肤屏障。
3冬季护肤雷区3:鄙视防晒
案例3:
每年春天都有大量客户前来咨询美白，很多人抱怨:为什么冬天皮肤晒黑了，甚至雀斑黄褐斑在冬天加重。
这些客户经过仔细查询，春夏开始使用防晒产品，到了冬天就忽略甚至不做防晒了。
其实冬天的紫外线强度并不比夏天弱，而冬天皮肤的新陈代谢和抵抗力远比夏天弱。所以冬天会有晒伤和晒黑的问题，冬天的防晒不能减。
4冬季护肤雷区4:鄙视暖房护肤
案例4:
北方的暖气房是世界上最舒服的地方。穿着丝质短袖睡衣透过玻璃看外面的雪，但别忘了暖气房是对皮肤最不利的环境。
陈女士是全职太太，冬天之前皮肤干燥粗糙毛孔粗大等等。但是陈女士自己报告说，她在户外的时间很少，大部分时间都在房间里，皮肤应该不会受到季节的影响！
其实陈女士的问题出现在北方的暖暖房。北方暖气房打开湿巾，一个多小时后湿巾就会被抽干。其实暖气房空湿度极低，高温环境下皮肤失水更快。
一般在北方，我们建议冬天除了面膜，还可以广泛使用高保湿霜甚至油。
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