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车厘子每天吃多少合适 车厘子一天吃多少合适?

请问一下车厘子一天吃多少合适?今天我家一亲戚来我家玩,买了些水果过来,其中就有车厘子。对于车厘子我还是第一次吃,因为太贵不舍得买,但是听说车厘子一天不能吃太多。

最佳答案

车厘子是一种营养价值非常高的水果,但是含有的糖份相对高。中医上讲,车厘子属于大热的食物,吃的太多时会容易上火。一般来说,每天吃10个左右就比较合适了。

当然,这与个人体质有很大关系,有些人即使成盘论斤吃车厘子也没什么不适,而另外一些人可能会有得腹胀、腹部不适等消化道症状。

其它答案

车厘子适用量每次5个(约30克)。车厘子性温热,热性病及虚热咳嗽者要忌食。车厘子味美,但火重,一次只能吃五到六颗。

车厘子是水果中的钻石,它不仅好吃,而且经常食用还能防癌,特别是那些因工作紧张而神经衰弱的人士。

吃几个就行,多了没啥用处。

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